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totonou

posuture improvement

totonou

カラダと心を整える。姿勢改善整体サロン

整った心地良いカラダで毎日を元気に過ごしていただきたいから、

ほぐす・鍛える・続けるの3ステップでお客様のカラダの不調を根本から改善させるお手伝いをしています。

こんなお悩みお持ちですか?

当サロンではお客様ひとりひとりの姿勢分析をおこなったうえで、筋肉の調整をさせていただきます。もみほぐしやカイロプラクティックのように骨や筋肉に強い力を加える施術はおこないません。

ソフトな手技で、肩こり・腰痛・膝痛・骨盤の歪みの原因となっている筋肉に直接アプローチして全身のバランスを整え、慢性的な痛みや不調を改善させます。施術後は自然に背筋が伸び、体もスッキリと軽くなります。

また、当店では整体だけではすぐに不調が戻ってしまう、根本からカラダの不調を改善したいというお客様にエクササイズ&ストレッチレッスンや、オンラインヨガレッスンなどもご用意しております。

今までいろいろな整体院やマッサージ店に行ったが、なかなか不調が改善しないという方、癒されたい方、是非一度お問い合わせください。

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Services

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01 Treatment

整体施術

筋肉を鍛えて弛める

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02 strechi&exercise

ストレッチ&エクササイズ

筋肉のバランスを整える

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03 online yoga

オンラインヨガ

整ったカラダと呼吸

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04 egg yoga

エッグヨガ

毎日続ける自分メンテナンス

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整体施術

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お客様の姿勢とカウンセリング内容を参考に、全身の筋肉の調整をさせていただきます。お客様の不調がどこからきているのか、原因となる筋肉を見つけます。筋肉は全身繫がっているので、基本全身メニューのみとなっています。

 

整体施術全身¥6,000(40分程度)

初回お試し¥4,000

さらに今だけ、施術モデルとしてお写真やアンケートにご協力頂ける方は初回¥3,000

 

※出張・レンタルスペースでの施術は、別途交通費と施設料を頂きます。出張エリアは事前に問い合わせ下さい。

②strechi&exercise

ストレッチ&エクササイズ

お客様のお体に必要なストレッチ&エクササイズをワンツーマンで指導します。整体施術後に組み合わせていただくとお得です。

①整体施術+②ストレッチ&エクササイズ=¥8,800(施術時間+30分)

②ストレッチ&エクササイズのみ

初回カウンセリング込みで¥3,000(30分)

★2回目以降オンラインで1レッスン¥500(15分)

 

お客様ひとりひとりに合わせたオリジナルレッスンメニューを提供します。

③yoga

オンラインヨガレッスン

ひとりではなかなか運動が続かないというお客様へ、ストレッチ&エクササイズをとりいれたZOOMヨガレッスンをおこなっています。呼吸法を取り入れて気持ち良く体を動かしていきます。

1レッスン¥2,000(60分)→初回お試し1回¥1,000

 

1カ月(月4回)¥6,000→初回お試し1か月¥5,000

④Egg yoga

エッグヨガレッスン

運動が苦手で、頑張らずにメンテナンスをしたい!そんなお客様へ。人体工学に基づいてデザインされた卵型のブロックを使ったゆる楽レッスン。卵型ブロックを使って気持ちよく全身をほぐしてゆきます。毎日のケアをお手軽に、寝ながら楽々エッグヨガレッスンです。

初回1レッスンエッグブロック2個料金込み→¥8,000(60分)

エッグヨガレッスン→1回¥1,500(45分)

treatment

strech&exercize

yoga/Egg yoga

menue

整体施術

¥6,000

(初回お試し¥4,000)  

ストレッチ&エクササイズ

¥500~

オンラインyoga /egg yoga

¥2,000

月4回¥6,000 (初回お試¥5,000(週4回))

egg yoga初回ブロック代込み(¥8,000)

totonou

詳しい住所はご予約の際お伝えします

24時間以内に返信がない場合は直接お電話下さい。

〈営業時間〉

火・木 9:00~16:00

月・水・金 14:00~16:00

定休日 土・日・祝日