姿勢矯正整体サロン
totonou
女性専用 自宅サロン
- 090-4281-4419
- tomoyoga.siseikaizen@gmail.com
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@207uzemk
姿勢が変われば人生が変わる
美しく整った姿勢で幸せな毎日を手に入れよう
こんなお悩みお持ちですか?
- 首・肩・腰・膝の痛み
- 産後の骨盤の歪み
- むくみや冷え
- 痩せにくい
- 肌あれ
- 便秘
- 老化
実は、姿勢を整えただけでカラダの悩みのほとんどは改善するんです。なぜなら、正しい位置に姿勢が整っていると私たちの体は100%のパフォーマンスを発揮してくれるんです。あの有名なアスリートやいつまでも変わらずに綺麗な俳優さんも、みんな姿勢が美しい。
totonouではお客様自身の体が最高のパフォーマンスを発揮できるように、ひとりひとりの日常の癖や歪みを分析し、筋肉の調整をさせていただきます。もみほぐしやカイロプラクティックのように骨や筋肉に強い力を加える施術はおこないません。
ソフトな手技で、肩こり・腰痛・膝痛・骨盤の歪みや不調の原因となっている筋肉に直接アプローチしてゆるめ、普段使われていない筋肉を目覚めさせ、全身のバランスを整え美しく整った姿勢へと導きます。施術後は自然に背筋が伸び、体もスッキリと軽くなります。
しかし、施術をして体を整えても数日ですぐに戻ってしまいます、なので毎日自分でカラダのケアができるように簡単なエクササイズやストレッチの指導なども施術を受けていただいた後に無料で指導しております。
今までいろいろな整体院やマッサージ店に行ったが、なかなか不調が改善しない、根本から改善したいという方、是非一度お問い合わせください。
salon menue
Services

01 Treatment
整体施術
全身の調整

02 strechi&exercise
ストレッチ&エクササイズ
筋肉のバランスを整える

03 online
オンライン姿勢教室
毎日のケアのお手伝い

04 egg yoga
エッグヨガ
らくらくメンテナンス
①treatment
ここに見出しテキストを追加
整体施術
ここに見出しテキストを追加
普段使っていない筋肉をトレーニングして、使いすぎている筋肉をゆるめて全身を整えます。おカラダの痛みや、姿勢の歪みを改善させたい方へ。筋肉は全身繫がっているので、基本全身メニューのみとなっています。
全身施術¥6,000(LINEでお友達登録のかた回数券・クーポンあり)
小顔整体+¥2,000


②strechi&exercise
ストレッチ&エクササイズ
施術後にご自宅で出来る、ストレッチやエクササイズの指導をします。お客様ひとりひとりに合わせたオリジナルメニューを提供します
0円
③online
オンライン姿勢教室
オンラインで立ち姿勢や普段の体の使い方などを見させていただきます。痛みが出る場所や、体で気になる部分などお悩みを聞きながら、原因となる筋肉や姿勢の歪みを見つけ出し、エクササイズやストレッチの方法をオンラインで教えます。毎日のケアがひとりでは続かないという、お悩みの方におすすめです
30分 ¥1,000 zoomを使用します
月4回チケット(¥3,000)


④Egg yoga
エッグヨガレッスン
運動が苦手で、頑張らずにメンテナンスをしたい!そんなお客様へ。人体工学に基づいてデザインされた卵型のブロックを使ったゆる楽レッスン。卵型ブロックを使って気持ちよく全身をほぐしてゆきます。毎日のケアをお手軽に、寝ながら楽々エッグヨガレッスンです。
エッグブロック2個料金込み→¥8,000(60分)

treatment

strech&exercize

yoga/Egg yoga
menue
全身整体(60分)運動指導あり
¥6,000
全身施術+小顔整体(90分)
¥8,000
オンライン姿勢教室(30分)
¥1,000
月4回チケット(¥3,000)
オンラインegg yoga (60分)
¥8,000
egg yogaブロック代2個料金込み
totonou
- (090)4281-4419
- tomoyoga.siseikaizen@gmail.com
- 東京都北区中里
詳しい住所はご予約の際お伝えします

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